당뇨질환 초기증상, 전절차 증상, 좋은 음식, 나쁜 음식, 합병증, 치료법 및 관리법
혈액 속 포도당 즉 혈당이 증가하면서 발생하는 당뇨. 포도당은 우리 몸의 주된 에너지원이지만 너무 많아지는 경우 여러가지 건강인 처지 문제점을 발생시킵니다. 지난 해말 기사에 따르면 우리나라의 당뇨 위기인구는 2천만 명에 육박하며 국가적 대책 마련도 시급하다고 하는데요. 이번에는 당뇨가 자신있는 이유와 당뇨 증상, 관리 방법 같은 것을 알아보겠습니다. 은 혈중 포도당(당) 수치가 느는 대사 장애입니다. 당뇨병의 종류는 크게 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 임신성 당뇨병으로 나눌 수 있습니다.
제1형 당뇨병은 췌장의 베타세포 파괴로 인슐린 생산이 감소하는 것이 주된 원인입니다. 인슐린은 혈액 속의 당을 몸속 곳곳의 세포로 운반하는 데 쓰이것은 호르몬인데, 인슐린 분비가 안되거나 떨어지는 경우 당분이 혈액 안에 계속해서 머무르면서 몸의 여러 기관을 천천히 손상시킵니다.
견과류와 씨앗
견과류와 씨앗인 아몬드, 호두, 치아 씨는 건전한 지방, 섬유질 및 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 아몬드와 호두는 혈당 조절에 도움을 주며, 캐슈넛은 혈당 수치와 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 구름씨와 참깨는 혈당 조절에 도움을 주며, 풀잎 씨와 아마란스는 심혈관 건강에 도움을 줍니다.
따라서, 이같이 견과류와 씨앗들은 혈당 수치를 제어하고 포만감을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
당뇨병이 겁나는 이유
혈중 포도당 수치가 장기간 상승하면 신경 섬유 및 소혈관이 손상될 수 있어 신장 손상, 망막 손상, 관상 동맥 질환, 치매 등이 발생할 수 있습니다. 당뇨병을 앓는 인원은 퇴행성 관절염과 고혈압이 생기는 경우도 있습니다. 신경 섬유는 당뇨질환 초기부터 천천히 시작될 수 있었으나 현실 증상은 5~10년 뒤에나 나타나기도합니다. 그리고 당뇨병과 고혈압을 한 번에 가진 인원은 관상동맥 질환의 발질환 위험이 당뇨가 없는 사람보다.
5배 더 높다는 연구 결과도 있습니다.
임신성 당뇨의 경우 임신 중 고혈압의 위험이 높아집니다. 게다가 아기가 뱃속에서 너무 커져 분만이 어려워지거나, 조산의 위험성이 생기거나, 저혈당이 올 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 출산 후 혈당 수치가 정상 수치로 돌아가면서 당연시 건강해지는 경우가 많지만 출산 후 제2형 당뇨병이 생기는 경우도 있기에 출산 후 1~3년마다.
당뇨병에 발생할 수 있는 합병증
신장 합병증: 당뇨병은 신장 기능을 저하시키고, 신장 질환을 유발할 수 있습니다. 당뇨질환 환자 중 많은 비율이 신장질환에걸리게 됩니다. 망막 합병증: 망막은 고혈당으로 손상을 입을 수 있으며, 시력을 저하시키는 망막병증이 발생할 수 있습니다. 망막병증은 당뇨질환 합병증 중 가장 기본적인 합병증 중 하나입니다. 신경합병증: 고혈당이 신경을 손상시키면서 발생하는 합병증으로, 신경통, 저림현상, 마비 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
심혈관합병증: 고혈당이 동맥경화, 혈관염, 심근경색 등의 심혈관질환을 유발할 수 있습니다. 발목관절 합병증: 고혈당이 발목과 다른 관절에 염증을 일으켜 발생하는 합병증으로, 관절통, 운동제약 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
당뇨질환 증상
당뇨병은 유형에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 제1형 당뇨병의 증상에는 구토, 복통, 심한 갈증, 잦은 소변, 급격한 체중 감소, 높은 피로도, 근육 약화, 그리고 심한 경우 혼수상태가 올 수도 있습니다. 제2형 당뇨병의 증상에는 잦은 소변, 폭식, 피로감, 체중 감소, 손발 저림 등이 있습니다. 임신성 당뇨병의 경우 일반적으로 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다.
좋은 음식
앞서 언급한 바와 같이 강아지의 설사가 가볍지 않다면 반드시 동물 병원에 가야 합니다. 그렇지만 경미한 수준의 설사가 확인된다면 설사약 투여와 함께 소화기관 기능 회복을 위한 음식들을 투여하는 것이 추천됩니다. 다음은 강아지 소화기관 기능 회복에 좋은 음식들입니다.
토마토의 경우 푸른색을 띠는 경우는 급여를 해선 안됩니다. 붉은 부위만을 급여하는 것이 필요합니다. 북엇국은 사람이 먹는 것과는 다른 북엇국입니다.
즉 간이 안된 북엇국을 급여하는 것이 좋습니다. 게다가 북엇국의 북어는 충분이 근심 질기지 않게 해주는 것이 좋습니다.
정리하면…
당뇨병은 합병증을 피하기 위해 완벽한 관리가 필요한 만성 질환입니다. 초기 증상이 미묘하기 때문에 신체의 모든 변화에 경계를 기울이고, 의사에게 적당한 진단을 받는 것이 중요합니다. 건전한 음식을 선택하고 활동적인 생활을 유지하면 건강을 유지하고 합병증 발생하다 위험을 줄일 수 있으니 평소에 규칙적인 생활을 통해 건전한 삶을 유지하시기 바랍니다.
연관 FAQ 종종 묻는 질문
견과류와 씨앗
견과류와 씨앗인 아몬드, 호두, 치아 씨는 건전한 지방, 섬유질 및 단백질의 훌륭한 공급원입니다.
당뇨병이 겁나는 이유
혈중 포도당 수치가 장기간 상승하면 신경 섬유 및 소혈관이 손상될 수 있어 신장 손상, 망막 손상, 관상 동맥 질환, 치매 등이 발생할 수 있습니다.
당뇨병에 발생할 수 있는
신장 합병증: 당뇨병은 신장 기능을 저하시키고, 신장 질환을 유발할 수 있습니다.