발바닥 통증 지간신경종 스트레칭과 마사지를 알아봅시다

발바닥 통증 지간신경종 스트레칭과 마사지를 알아봅시다

지간신경종이란? 지간신경종은 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 압박되고 두꺼워진 것을 의미하며, 이는 발가락 사이 신경의 비대와 염증으로 인한 증상입니다. 연속적인 자극과 압박으로 인해 지간신경은 두꺼워지고 딱딱해지며, 발 앞부분에 염증이 발생합니다. 주로 34차례 발가락 사이의 지간신경에서 발생하며, 조심성을 기울여 관리하는 것이 중요합니다. 지간신경종은 주로 족저 신경의 섬유화로 인해 발생하는 발 앞쪽의 통증을 의미합니다.

이 질환의 원인으로는 족지에 분포하는 내외 족저 신경 주변 조직의 섬유화가 주요한 역할을 합니다. 이외의 원인으로는 횡 중족지골 간 인대의 비후, 중족지골 간 인대 비후나 결절종, 지방종, 무지외반증 등이 지간신경종의 발생을 초래할 수 있습니다.

지간신경종 치료, 극복 방법 후기

지간신경종 치료방법은 다양합니다. 치료방법은 보통 스테로이드 주사 요법, 수술 치료, 한방 침 치료, 그 외 주사치료가 있습니다. 최근 제가 병원에 가보지 않아서 새로운 치료 방법이 나왔을 수도 있으니 족부 전문 의사에게 안내를 받아보시기 바랍니다. 저는 이전 포스팅에도 말했지만, 저는 한방 침 치료를 몇 번 받았습니다. 증상이 조금 나아지는 거 같았지만 시간이 지나면 다시 통증이 체감하고 불편했습니다.

수술을 받을 수 있었지만, 수술은 재발 가능성도 있고, 장기간 입원 때문에 수술을 할 수 없었습니다. 또 수술을 하더라도 정상적인 활동은 불가능하다는 후기를 보면서 수술은 답이 아니구나 생각했습니다. 그러다가 유튜브를 찾아보면서 발가락 링을 하면 좋습니다. 하여, 다이소에서 발가락 링 몇천 원에 구매해서 써보았지만, 특별한 효과는 없고 착용 후가 더 아팠습니다.

지간신경종 진단과 검사

지간 신경종은 환자가 호소하는 증상과 이학적 검사만으로 진단이 가능합니다. 구체적인 병력 청취와 특정한 이학적 검사가 중요합니다. 필요합니다.면 다른 진단 방법을 시행합니다. 물갈퀴 공간 압박 검사가 가장 쉽고 흔하게 사용되는 이학적 검사 방법입니다. 비교적 특정한 검사 방법입니다. 서 있는 상태에서 발가락이 변형되었는지, 물갈퀴 공간이 부어있는지 확인합니다. 발허리뼈 근위 부분에서 물갈퀴 공간까지 누르면서 발바닥에 통증이 발생하는지 검사합니다.

발허리뼈 두상 사이에 손가락을 대고 다른 손으로 제1발 허리뼈 머리와 제5발 허리뼈 두상 부분을 옆에서 누르면서 발 앞부분을 압박하면 지간신경종이 눌려 나오면서 탄발음과 함께 통증이 유발됩니다. 이것을 Mulder 징후 라고 하며, 지간 신경종으로 의심해 볼 수 있어요.

지간신경종의 약물 치료

약물 치료는 통증을 완화하는 데 도움이 되는 치료법입니다. 약물 치료는 진통제, 소염제, 스테로이드제 등을 사용합니다. 약물 치료는 통증을 완화하는 데 효과적이지만, 장기적으로 복용하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 약물 치료의 부작용에는 위장 장애, 간 손상, 신장 손상 등이 있습니다.

약물 종류

지간신경종의 치료에 사용되는 약물에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 약물 복용량약물 복용량은 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다.

지간신경종의 수술 치료

수술은 지간신경종의 가장 효과적인 치료법입니다. 수술은 지간신경을 압박하는 조직을 제거하는 방법으로 이루어집니다. 수술은 통증을 완화하고, 신경 기능을 회복시키는 데 효과적입니다. 하지만 수술은 합병증이 발생할 수 있습니다. 수술 합병증에는 출혈, 감염, 신경 손상 등이 있습니다.

수술 방법

수술은 국소 마취 혹은 전신 마취를 통해 이루어집니다. 수술은 보통 30분에서 1시간 정도 소요됩니다.

수술은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다. 수술 후 관리수술 후에는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다. 피부를 절개합니다. 지간신경을 압박하는 조직을 제거합니다. 피부를 봉합합니다. 수술 부위를 깨끗이 유지합니다.

5 수술적 치료

보존적 치료로 증상이 완화되지 않는다면 통증 부위에 스테로이드를 이용한 주사치료를 할 수 있습니다. 또한 신경종 크기가 1cm이상 커진다면 보존적치료보다. 수술 치료가 진행될 수 있습니다. 신경종 절제술은 신경종이 있는 부위를 절제하여 제거하는 수술입니다. 큰 수술이라고 할 수는 없지만 보행의 가장 중요한 발바닥이 수술부위인만큼 23일 입원이 필요할 수 있으며 깁스 등 고정장치를 사용할 수도 있습니다.

자주 묻는 질문