천연소염제 보스웰리아 효능과 부작용

천연소염제 보스웰리아 효능과 부작용

보스웰리아 분말라는 명칭을 들어보셨나요? 보스웰리아 분말은 인도와 아프리카에서 오래 전부터 약으로 사용되어 온 나무의 수액입니다. 이 보스웰리아 분말은 강한 항염증 효과를 가지고 있어서, 관절염, 염증성 장 질환, 천식, 암 등 여러가지 질병의 치료와 예방에 도움이 됩니다. 또한, 보스웰리아 분말은 차로 마시거나 가루나 정제 형태로 먹을 수 있어서 편리합니다. 하지만, 보스웰리아 분말을 복용하기 전에는 주의사항도 알아두어야 합니다.

이 글에서는 보스웰리아 분말이 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 어떻게 먹는 것이 좋은지, 그리고 어떤 주의사항이 있는지에 관하여 낱낱이 알아보겠습니다.

3 건강기능식품으로 구입하기

보스웰리아 분말은 건강기능식품으로도 판매되고 있습니다. 건강기능식품으로 보스웰리아 분말을 산다는 방법은 보스웰리아 분말 외에도 다른 성분들이 함께 들어있어서 효능이 증대되거나 부작용이 감소될 수 있는 혜택이 있습니다. 예를 들어, glucosamine이라는 성분은 관절염의 치료에 도움이 되고, curcumin이라는 성분은 염증성 장 질환의 예방에 도움이 됩니다. 건강기능식품으로 보스웰리아 분말을 산다는 방법은 다음과 같습니다.

인터넷이나 약국에서 건강기능식품으로 보스웰리아 분말을 구입합니다. 물품 라벨에 표기된 용량대로 충분한 물과 함께 섭취합니다. 오늘 권장량은 4~5g이며, 1회에 먹는 것이 아니라 2g씩 두 번 나누어 먹는 것이 좋습니다. 초기에는 하루에 2g 정도를 물에 타서 먹고 적응이 되면 4g으로 증가해서 섭취하면 됩니다.

관절연골관리, 빠를 수록 좋은 이유

사실상, 젊은 시절도 일로만 세월을 보내고 있는 요즘, 노후에는 나름의 채우지못한 추억을 쌓고, 더 좋은 기억을 만들고 그렇게 설레는 계획들이 잔뜩인데, 혹여 건강관리가 되지않아 노후를 저렇게 보내게 될거라면, 지금 현실조차 열심히 살아가는게 너무 무의미하지 않나하는 생각이 들었다. 관절과 연골은 사람들의 아주 일반적인 행동 하나하나부터 관여를 합니다.

이는 다시 말해, 관절과 연골에 문제가 발생하면, 최악으로 경우 두 눈만 꿈뻑이고 숨만쉬며 누워서 지내는 두려운 상황이 생길 수도 있다는 것인데, 솔직히 그런 생활이 산송장이랑 뭐가 다른가 싶습니다.

2 제철과일로 먹기

분말형태로 되어 있는 보스웰리아는 제철과일과 동반해 즐겨도 좋답니다. 주로 플레인 요구르트에 제철과일과 보스웰리아를 섞어서 즐겨 먹습니다. 이렇게 하면 새로운 맛으로 보스웰리아를 즐길 수 있답니다. 그리고 보스웰리아와 바나나 그리고 우유를 넣고 잘 갈아서 섭취하면 포만감을 느낄 수 있는 보스웰리아 스무디를 즐길 수 있답니다. 한 끼 끼니 대용이나 체중 감량 식으로 좋답니다. 그리고 스무디에는 바나나 이외에 여러가지 제철과일을 사용해 독특한 맛을 낼 수 있답니다.

1 피부 건강

보스웰리아 효능 디섯번째는 피부 건강에 좋답니다. 보스웰리아는 산화를 억제하는 물질 중 한 종류인 염증이 풍부해 피부 관리 및 건전한 생활습관에 아주 효과적이예요 보스웰리아 효능 중에 사람들이 많은 양 이해하는 것 중에 하나입니다. 나이가 들면서 활성산소는 급속도로 늙어 기능을 상실하고 또한 체내에 들어오는 미생물에 취약해집니다. 그럼에도 보스웰리아가 농축한 인플루엔자 물질은 우리 몸의 유해물질을 자제하고 산성 맛을 막는 산화 억제 물질입니다.

주름과 노화를 막아주고 잡초와 주근깨를 제거하고 항염증 효과로 여드름과 피부염을 개선해요. 규칙적인 식단은 건전한 피부를 지속하고 노화를 막는 데도 도움이 되어요. 참고 최근 보스웰리아 추출물이 함유된 함유된 화장품이 다량 출시되고 있답니다.

3 의사와 상담하기

보스웰리아 분말은 대부분의 사람들에게 안전하게 복용할 수 있지만, 일부 인원은 소화불량, 설사, 알레르기 반응 등의 부작용을 경험할 수 있습니다. 또한, 보스웰리아 분말은 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로, 복용 전에는 의사와 상담하는 것이 필수입니다. 보스웰리아 분말을 복용하기 전에 의사와 상담할 때에는 다음과 같은 사항을 알려주어야 합니다. 현재 복용하고 있는 약물이나 건강기능식품의 종류와 용량 현재 앓고 있는 질병이나 증상의 종류와 정도 이전에 앓았던 질병이나 증상의 종류와 정도 알레르기가 있는 성분이나 음식의 종류와 반응 이상으로 보스웰리아 분말에 관하여 알아보았습니다.

보스웰리아 분말은 강한 항염증 효과를 가지고 있어서, 관절염, 염증성 장 질환, 천식, 암 등 여러가지 질병의 치료와 예방에 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문