복부초음파검사 실적 간혈관종 혹은 간실질내 석회 의심
놀랍게도 한국인의 30% 이상이 지방간 환자라고 대한간학회는 추정하고 있습니다. 점점 서구화된 식습관과 과음하는 문화의 확산으로 인하여 성인병으로 분류가 되던 지방간이 전 세대를 아우르며 발병하고 있습니다. 지방간은 방치할 상황에 간염으로 이어지고 장기적으로는 간경화 및 간암으로 이어져 최고로 나쁜 경우 간 이식까지 한다는 경우가 생길 수 있습니다. 간은 인간에 있어서 해독 작용을 하는 매우 소중한 조직으로, 간이 정상적인 기능을 하지 못할 상황에 연속적인 피로감 및 합병증으로 고생하게 됩니다.
다행인 점은, 지방간은 초기에 발견할 경우 수술 없이 일상버릇 개선만으로도 치료를 할 수 있으며, 올바른 생활습관을 갖고 있을 경우 예방도 가능하다는 것입니다. 그러면 오늘 글을 통해 지방간이 생기는 이유와 예방 및 치료 방법에 대해 제대로 조사해 보도록 하겠습니다.
간경변증 치료 방법
간경변증 치료는 간섬유화 증상 개선을 것을 목적으로 하는데, 질환을 유발하는 원인 즉, 만성 C형 간염, 알코올성 간질질병 환자의 알코올 섭취 조절, 비알콜성 간질질병 환자의 일상버릇 개선 그리고, 체중 조절 등이 치료의 첫 단계라고 할 수 있어요. 안타깝게도 간경변증이 나타난 간을 본래의 상태로 되돌리는 약물은 없습니다.. 간이식 수술을 통해서만 완치가 가능한데, 간이식은 기능성 신부전이 생기기 전에 해야 생존율이 높다. 간경변증 환자의 10~25%는 간암까지 이어지기도 하는데, 평소 악성 코드 간염과 같은 위험인자를 적극적으로 치료하고 금주와 건전한 생활습관을 이어서하는 것이 예방과 치료 모두에 도움이 될 수 있어요.
기저 질질병 및 약물 치료
지방간이 생긴 이유가 당뇨병, 간질환, 비만 등일 경우 관련 원인을 치료해야 합니다. 당뇨질병 치료에 대한 포스팅은 과거 글을 참고하시면 좋을 것 같습니다. 간질환의 경우 의사의 지도에 따라 알맞은 치료를 받아 원인 치료를 진행하면 지방간도 개선됩니다. [당뇨질병 관련 과거 포스팅] 만약 현재 지방간의 정도가 심하고 식버릇 및 운동만으로 치료가 어려울 경우 약물 치료를 병행해야 합니다. 현재 지방간에 한정되어 승인된 치료제가 없기 때문 B형 간염 치료제를 사용하기도 합니다.
이야말로 연구 결과에 따르면 B형 간염 치료제인 테노포비르 알라페나미드는 간세포 내 AKT 단백질 활성화를 억제하여 혈액 내 ALT, AST 간 효소 수치를 개선시켰습니다. 아직 보편적인 치료법은 아니지만, 이와 같이 유사 약물을 활용하여 지방간을 개선시킬 수 있습니다.
유방암
대상 다음은 여자 사람을 대상으로 진행하는 검진입니다. 유방암 검진은 만 40세 이상의 여성이 대상이고, 2년 간격으로 진행하는데, 연도 끝자리 홀짝에 따라 홀수년생, 짝수년생이 검진대상이 됩니다. 비용 유방암 검진 총 비용의 10%는 자신이 부담합니다. – 문진 및 진찰, 상호작용 비용 : 692원 – 유방촬영(좌, 우) : 1,699 ~ 3,730원 검사 유방 촬영술을 진행합니다. 유방 촬영술은 무증상 조기 유방암 발견에 있어 가장 필수 기본적인 방법입니다.
검사 진행시 유방 압박으로 인하여 고통이 발생할 수 있습니다.
규칙적으로 운동하기
식단을 잡았다면 그 다음으로 소중한 것은 규칙적인 운동을 하는 것입니다. 일단 유산소 운동을 진행하여 체중 감량을 절대로 해야 합니다. 현재 체중의 10% 정도를 줄인다고 고민하고 3~6개월에 걸쳐 체중감량 및 운동을 병행하는 것이 필수적입니다. 유산소 운동의 경우 초반부터 무리하게 하기 보다는 올바를 응용 프로그램을 세팅하여 계속해서 하는 것이 중요합니다. 제안 드리는 운동은 조깅, 러닝, 등산, 수영, 자전거타기, 에어로빅 등입니다.
주 3회 이상 1시간 정도 진행하는 것이 이상적이며, 운동을 평소에 하지 않는 분들의 경우 뛰어난 트레이너의 지도를 받는 것을 제안 드립니다. 운동을 한번 배우면 평생 자산이 되기 때문 투자에 아끼지 마시고, 이번 기회에 제대로 배우는 것을 제안 드립니다. 유산소 운동 외에 근력 운동도 반드시 진행하셔야 합니다.
마치며
금번 글을 통해 더디게 나를 죽이것은 병인 지방간의 원인 증상 그리고 해결 방법에 대해 알아보았습니다. 초기에 증상이 없는 병인 만큼 연속적인 모니터링이 정말 소중한 병이고, 무엇보다. 올바른 일상버릇 형성을 통해 예방 및 치료가 가능합니다. 저는 다음번 포스팅에서 더욱 더 유익하고 여러분께 유익한 정보로 돌아오도록 하겠습니다. 모두 만수무강하시고 행복하시길 바랍니다.
관련 FAQ 항상 묻는 질문
[xyz-ihs snippet=”QA”][xyz-ihs snippet=”Q”][xyz-ihs snippet=”END”]간경변증 치료 방법
[xyz-ihs snippet=”A”]간경변증 치료는 간섬유화 증상 개선을 것을 목적으로 하는데, 질환을 유발하는 원인 즉, 만성 C형 간염, 알코올성 간질질병 환자의 알코올 섭취 조절, 비알콜성 간질질병 환자의 일상버릇 개선 그리고, 체중 조절 등이 치료의 첫 단계라고 할 수 있어요.
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[xyz-ihs snippet=”A”]지방간이 생긴 이유가 당뇨병, 간질환, 비만 등일 경우 관련 원인을 치료해야 합니다.
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