철결핍성 빈혈 (Iron deficiency anemia)

철결핍성 빈혈 (Iron deficiency anemia)

철 결핍성 빈혈은 몸에 충분한 헤모글로빈을 생성하기에 충분한 철이 없는 경우 생겨나는 보편적인 유형의 빈혈입니다. 헤모글로빈은 적혈구 단백질로 전신의 조직으로 산소를 운반합니다. 철분 섭취가 불충분합니다. 철분이 풍부한 식품, 특히 영양성분 부족 아니면 제한적인 식사를 하는 식품은 철분 부족으로 이어질 수 있습니다. 철 흡수가 나쁩니다. 흔히 소아지방증, 크론병, 위우회수술 등의 특정 조건은 식사 중 철분 흡수를 방해할 수 있습니다. 몸의 어딘가에서 출혈이 있습니다.

만성 아니면 급성 출혈은 철 결핍성 빈혈을 일으킬 수 있습니다. 만성 실혈의 보편적인 원인에는 월경 기간이 긴 경우나, 위장 출혈, 잦은 헌혈이 포함됩니다.

빈혈에 좋은 음식 톳

톳에 함유된 철분 성분은 헤모글로빈의 구성 성분으로 체내에 산소 공급을 돕고 혈액순환을 유연한 하여 빈혈 증상을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

특히, 톳에는 빈혈에 좋다고 알려진 시금치보다. 3~4배 많은 함유량을 가진 것으로 알려져 있으며, 칼슘 성분은 우유보다. 12배가 많은 양을 함유하고 있어, 빈혈과 골다공증 예방에도 도움이 됩니다.

철결핍성 빈혈 치료

철결핍성 빈혈의 치유는 신체의 철 저장량을 보충하고 헤모글로빈 수치를 정상 수준으로 회복시키는 것을 목적으로 합니다. 가장 보편적인 치료 방법은 다음과 같습니다. 철분 보충 철결핍성 빈혈의 일차 치료법은 철분 보충입니다. 여기에는 일반적으로 황산제일철, 글루콘산제일철 아니면 푸마르산제일철과 같은 경구 철분 보충제를 복용하는 것이 포함됩니다. 이 보충제는 헤모글로빈을 생성하는 데 필요한 철분을 신체에 제공합니다.

의료 전문가가 처방한 대로 철분 보충제를 복용하고 권장 기간 동안 치료를 계속하여 철분 매장량을 적절히 보완하는 것이 중요합니다. 식이 변화: 철분 보충과 함께 철분이 풍부한 식단을 채택하면 철결핍성 빈혈 치료에 도움이 될 수 있습니다. 철분이 많은 식품에는 붉은 육류, 가금류, 생선, 콩, 렌즈콩, 두부, 어두운 녹색 잎이 많은 채소, 강화 시리얼 및 말린 과일이 포함됩니다.

급성 치료

편두통 발작이 일어난 후에 증상을 완화하기 위한 치료입니다. 다음과 같은 약물이 사용될 수 있습니다. 진통제 비스테로이드 항염증제NSAIDs는 편한 편두통에 효과적입니다. 트립탄 삼차신경과 혈관에 작용하여 구역, 구토 등의 증상까지 개선해줍니다. 에르고트 유도체 트립탄 비슷하게 삼차신경과 혈관에 작용하여 편두통을 줄여줍니다. 구역질 방지 약물 메토클로프라미드, 돔페리돈, 온단세트론 등의 약물은 구역질을 줄여줍니다.

글루코코르티코이드 염증을 감소시켜 주고 편두통 발작을 끝내주는 데 도움이 됩니다.

철결핍성 빈혈 예방법

철결핍성 빈혈을 예방하려면 건강한 생활 방법을 선택하고 철분이 풍부한 음식을 충분히 섭취해야 합니다. 다음은 예방을 위한 몇 가지 요령입니다. 균형 잡힌 식단 철분이 풍부한 여러 음식을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 철분의 좋은 공급원에는 살코기, 가금류, 생선, 콩류, 잎이 많은 녹색 채소, 견과류 및 강화 곡물이 포함됩니다. 철분 흡수를 개선하는 감귤류, 딸기, 고추와 같은 비타민 C가 풍부한 식품을 포함하십시오. 철분 보충 경우에 따라 철분 결핍 빈혈의 위험이 높은 개인의 경우 철분 보충이 필요할 수 있습니다.

보충이 필요한지 여부와 적절한 복용량을 결정하려면 의료 전문가와 상담하십시오. 모유 수유 및 분유 수유 모유나 철분이 강화된 분유를 통해 유아가 충분한 철분을 섭취하도록 합니다.

철 결핍성 빈혈의 치료법은 다음과 같습니다

철 결핍성 빈혈의 치유는 철 저장을 보완하고 헤모글로빈 수치를 증가시키는 것을 목적으로 하고 있습니다. 철 보충제를 복용하는 것이 보편적인 치료입니다. 보충제들은 철분 흡수를 높이기 위해 비타민 C와 함께 섭취해야 합니다. 철분이 풍부한 식품을 먹는 것은 철분 부족 빈혈을 관리하는 데 중요합니다. 식이철의 좋은 공급원으로는 붉은 고기, 가금류, 생선, 콩, 진한 녹색 잎을 가진 채소, 말린 과일 등이 있습니다.

즉각적인 개선을 필요로 하는 철 결핍성 빈혈의 심각한 경우, 철 수준을 회복하고 헤모글로빈을 증가시키기 위해 수혈이 필요할 수 있습니다. 철 결핍성 빈혈이 소아지방변성증이나 염증성 장질환과 같은 기저질환으로 인해 생겨나는 경우 이 질환을 치료하면 철 흡수력이 향상되어 빈혈 해결에 도움이 될 수 있습니다.

자주 묻는 질문