손가락 관절 통증 원인 12가지

손가락 관절 통증 원인 12가지

손 관절염 아니면 손가락의 골관절염으로도 보고된 손가락 관절염은 손가락 관절의 퇴행을 특징으로 하는 상태입니다. 관절염은 관절의 염증을 총칭하는 용어로, 골관절염은 관절염의 가장 기본적인 형태입니다. 손가락 관절염에서는 관절을 보존하는 연골이 점차 닳아 뼈와 뼈가 맞물리며 영향을 받은 손가락에 통증, 경직, 부기 및 운동 범위 감소를 유발합니다. 이 상태는 일반적으로 관절의 민첩한 마모로 인해 시간이 지남에 따라 발전하지만은 부상이나 기타 요인에 의해 가속화될 수도 있습니다.

손가락 관절염의 증상은 다양할 수 있지만 일반적으로 통증, 압통, 뻣뻣함, 부종, 영향을 받는 관절의 마찰 아니면 갈리는 느낌이 포함됩니다. 이같이 증상은 물건을 쥐거나 조작하는 것과 같이 손가락 움직임이 요구하는 일상적인 처리를 수행하는 것을 복잡하게 만들 수 있습니다.

골관절염 치료

현재까지 골관절염으로 손상된 연골을 완전히 정상화하는 치료법은 없습니다. 하지만은 증상을 완화할 수 있는 방법은 많습니다. 어울리게 치료하면 골관절염의 악화를 예방하고, 지연시킴으로써 간단하게 생활할 수 있습니다. 치료에는 약물 요법, 물리 요법, 수술 치료가 있습니다. 약물 요법으로는 진통제나 비스테로이드계 소염제를 이용해서 통증을 완화하고 부은 관절을 가라앉히는 것이 있습니다. 약물은 관절의 염증을 완화하는 효과를 발휘하므로 통증과 뻣뻣함을 완화하고, 편안하고 정상적인 생활을 이어서하는 데 큰 도움이 됩니다.

게다가 약물 치유는 운동 치료에 도움이 됩니다. 최근에는 연골 성분 제제(글루코사민, 콘드로이틴)가 치료제로 대두되고 있습니다. 유럽에서는 약품으로 분류되어 실제 환자들에게 사용되고 있습니다. 미국에서는 약품이 아닌 식품으로 분류되어 일반 상점에서 마음껏 구할 수 있습니다.

퇴행성 관절염 치료

퇴행성 관절염 치료에 대한 고려 내용은 사례별로 확인됩니다. 모든 경우는 고유하지만은 치료의 중요한 범주는 약물, 생활 습관 변화, 물리치료 및 수술입니다. 약물: 약물에는 국소 크림, 아세트아미노펜, 비스테로이드 소염제(NSAID), 글루코사민, 진통제 및 코르티손 주사가 포함됩니다. 이것은 현재 약물 및 통증 수준을 포함한 여러 요인에 따라 의사가 관리합니다. 생활 방식의 변화: 체중 감량 및 운동과 같은 생활 방식의 변화는 퇴행성 관절염과 함께 더 성공적으로 해낸 생활하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사는 일상 활동에서 무엇을 변경해야 하는지 조언을 줄 것입니다. 물리치료: 물리치유는 영향을 받는 관절 주변의 근육을 강화하는 데 중점을 둡니다.

야간 손 부목

야간 손 부목은 잠자는 동안 특히 고안된 부목을 착용하는 것입니다. 이 부목은 손가락을 중립 아니면 확장된 관련해서 유지하여 밤새 말리거나 뻣뻣해지는 것을 방지합니다. 적당한 손가락 정렬을 유지함으로써 이 치유는 아침 경직을 줄이고 전반적인 손 기능을 향상시킬 수 있습니다. 특히 아침에 관절이 뻣뻣하거나 손가락 구축이 있는 사람에게 도움이 됩니다.

손가락 마사지

연구에 따르면 손 관절염에 대한 마사지 요법은 이동성을 돕고 통증을 줄일 수 있습니다. 가공되지 않은 코코넛 오일과 같은 정제되지 않은 오일을 사용하고 손과 손가락 관절의 근육을 운동하십시오.

마사지하는 손의 엄지, 검지, 중지를 사용하여 회전 운동으로 관절과 근육을 유연하게 문지릅니다. 자가 마사지는 집에서 할 수 있는 일이지만 마사지 치료사를 방문하여 기술을 완성하십시오. 추정 요법이 관절염과 적용되는 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 언제 의사를 방문해야 하는지 아는 것이 중요합니다.

온찜질, 열찜질 하기

더위와 쌀쌀함 모두 관절 경직과 관절염 손가락을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 온찜질은 뻣뻣함을 완화할 수 있지만 냉찜질은 손을 마비시켜 통증과 부종을 줄일 수 있습니다. 한 번에 20분 이상 냉찜질을 하고 피부가 무감각해지면 아이스팩을 제거합니다. 대부분이 온찜질과 냉찜질을 번갈아 가며 가장 안도감에 따라 똑같이 할 수 있습니다.

1수술

보존적 치료가 효과가 없는 중증의 경우 관절 수술을 고려할 수 있습니다. 관절 유합(관절고정술)과 같은 절차는 뼈를 함께 유합하여 관절을 안정시키는 반면, 관절 대체는 손상된 관절을 인공 임플란트로 대신하는 것입니다.

종종 묻는 질문